Aplikasi Pernapasan Universal untuk Kesehatan
Universal Breathing: Pranayama adalah aplikasi yang dirancang untuk membantu pengguna belajar teknik pernapasan yang benar. Dengan fokus pada pernapasan diafragma, aplikasi ini menawarkan berbagai fitur yang mendukung kesehatan fisik dan mental. Pengguna dapat menikmati pelatihan pernapasan selama 15 menit sehari untuk mengurangi stres dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Selain itu, aplikasi ini menyediakan berbagai pengaturan suara untuk membantu pengguna beradaptasi dengan suasana hati yang berbeda, baik untuk bangun pagi atau bersantai sebelum tidur.
Aplikasi ini dilengkapi dengan animasi tubuh dan dial yang menarik, serta kursus pernapasan yang komprehensif dari pemula hingga tingkat lanjut. Pengguna juga dapat membuat kursus khusus dengan rasio pernapasan yang disesuaikan. Dengan manfaat seperti tidur lebih cepat, peningkatan daya tahan atletik, dan pengelolaan kondisi pernapasan, Universal Breathing: Pranayama menjadi pilihan yang baik bagi siapa pun yang ingin meningkatkan kualitas hidup melalui teknik pernapasan yang efektif.
